Bicas time

Hoje acordei cedinho e fui para Cascais com a minha mãe... de seguida juntamente com a minha friend Ana fomos andar a pé pela ciclovia até à Guia, lá alugámos as famosas bicas ( primeira vez que o fizemos) e fomos andar pela ciclovia do Guincho, parámos num sitío com um ventinho fresco para almoçar e continuámos, práticamente andámos duas horas de bicicleta. Estava um calor desgraçado, o que vale é que levámos àgua para nos refrescarmos. O pior de tudo foi ter apanhado um escaldão nos braços e cara, para a próxima o protector solar não falha, nem o protector dos lábios... deixámos as bicas no seu respectivo sitio, e continuámos o nosso caminho a pé, chegámos à praia do peixe e comemos um geladinho só de gelo que caiu que nem ginjas:P .... íamos derretendo, mas valeu imenso a pena! Adorámoss! O meu execício fisico para a dieta que estou a fazer está no bom caminho, quarta-feira lá vamos nós outra vez, com mais uma friend nossas e na sexta também!!!